ناتواني جنسي چيست؟


در گذشته ناتواني جنسي را در مردان عدم فعاليت آلت جنسي مي دانستند اما امروزه علاوه بر اين به معناي ناتواني در بيرون راندن اسپرم هم مي باشد.

دو نوع ناتواني جنسي وجود دارد: اوليه و ثانويه. مرداني كه ناتواني جنسيشان از نوع اوليه است هيچگاه توانايي كافي براي انجام يك رابطه جنسي را به طور مطلوب نداشته اند. اين نوع ناتواني بسيار نادر است و معمولاً دلايل عميق روانشناسي مثل ترس از صميميت، احساس گناه و اضطراب دارد.

در ناتواني جنسي ثانويه توانايي فعال شدن آلت جنسي بعد از مدت زماني فعاليت نرمال از دست داده مي شود، و اين نوع متداول تر مي باشد. مرداني كه دچار ناتواني جنسي ثانويه هستند فقط توانايي انجام 25 درصد از فعاليت جنسي را دارند. اين نوع ناتواني معمولاً به طور تدريجي ايجاد مي شود و درمانش هم نسبت به نوع اول ساده تر مي باشد.

دلايل بروز ناتواني جنسي
اگرچه مردان ميانسال و كهنسال بيشتر در معرض اين ناتواني هستند، اما ناتواني جنسي مي تواند گريبان گير هر مردي شود حتي در جوانان هم ديده شده است. طبق آمار حدوداً 10 تا 15 ميليون مرد در آمريكا با اين مشكل دست به گريبانند. دلايل اصلي ناتواني جنسي به شرح زير است:

بيماري ها
طبق تحقيقات پزشكي 70 درصد از ناتواني هاي جنسي از عواقب ابتلاي افراد به ديابت، بيماري هاي كليه، سفت شدگي بافت ها، اختلالات غدد، بيماريهاي آوندي، فشار خون بالا و همچنين بيماري هاي اعصاب مي باشد. بين 50 تا 60 درصد كليه افراد مبتلا به ديابت دچار ناتواني جنسي هستند. ممكن است كه ناتواني جنسي علامتي براي ابتلاي شما به بيماري جدي تر باشد كه از آن خبر نداريد پس اگر دچار ناتواني جنسي هستيد، سريعاً دنبال درمان هاي تخصصي باشيد.

معالجات
برخي از داروها كه براي درمان فشار خون، زخم معده، افسردگي، سرطان پروستات و همچنين داروهايي كه براي جلوگيري از طاسي و كمك به رژيم هاي غذايي استفاده مي شوند ممكن است عوارض جانبي مثل ناتواني جنسي داشته باشد. در اينگونه موارد اين ناتواني جنسي فقط تا زماني كه از اين داروها استفاده مي كنيد طول ميكشد.

اعمال جراحي
جراحي هاي انجام شده بر روي نخاع، پروستات، مثانه و لگن خاصره ممكن است با قطع بعضي عصب ها، بافت ها، ماهيچه ها و شريان هاي مورد نياز به ناتواني جنسي منجر شوند.

استفاده از سيگار، مشروبات الكلي و داروهاي مخدر
امروزه ثابت شده است كه كشيدن سيگار هم يكي از دلايل ابتلا به ناتواني جنسي به حساب مي آيد. هر چند كه بعضي به غلط تصور مي كنند كه سيگار با تحريك جنسي همراه است اما اين تصور كاملاً بي پايه و اساس است. در مورد مشروبات الكلي و داروهاي مخدر مثل هروئين و كوكائين هم وضع به همين منوال است. (تقريباً 100 درصد مرداني كه كوكائين استفاده مي كنند دچار ناتواني جنسي هستند.)




عدم توازن هورمون ها
از آنجا كه تستوسترون و ساير هورمون هاي نرينگي با ورود به ميانسالي كاهش مييابند، عقيده بر اين است كه پايين بودن تستوسترون به خصوص در كهنسالان مهمترين دليل ابتلا به ناتواني جنسي مي باشد. علاوه بر اين تحقيقات نشان داده است كه كمبود تستوسترون همچنين به ساير مشكلات جنسي نيز مي انجامد.

عوامل رواني
آمار نشان مي دهد كه حدود 10 تا 20 درصد از ناتواني هاي جنسي نتيجه مستقيم بعضي مشكلات رواني مثل كمبود اعتماد به نفس، افسردگي و به خصوصاسترس و اضطراب است. در اينجا هيچ مشكل جسمي وجود ندارد و مرد كاملاً سالم است اما باز هم قادر به برقراري ارتباط نيست. ميزان آسايش مرد هم بسيار مهم است. خستگي و بي حوصلگي، مشكلات زناشويي، يا تفكرات منفي نسبت به همسر مي تواند به بروز ناتواني بيانجامد. ناتواني جنسي كه از مشكلات رواني ناشي مي شود معمولاً موقتي هستند و فقط تا زماني وجود دارند كه ان مشكل رواني نيز در فرد وجود دارد.


خود را آزمايش كنيد

براي اينكه ببينيد ناتواني جنسيتان مربوط به عوامل جسمي است يا رواني مي توانيد از اين آزمايش ساده استفاده كنيد. مرد ها شب هنگام و در موقع خواب بارها دچار تحريكات جنسي مي شوند. اگر شما نيز اين تحريكات را داشته باشيد و آلت تناسليتان چند بار در موقع خواب فعال شود، معلوم است كه حالت نرمال داشته و كليه عصب ها، ماهيچه ها و رگ هايي كه در اين زمينه كاربرد دارند درست كار مي كنند. و اين نشان ميدهد كه دليل اين ناتواني جنسي جاي ديگر است نه اشكالات جسمي.

براي مشخص كردن اين مسئله مي توانيد به سادگي با تر كردن آلت جنسي و چسباندن يك برچسب بر سر آلت جنسي به خواب رويد. پس از بيدار شدن در روز اگر برچسب سرجايش نباشد به اين معنا است كه در شب دچار تحريكات شده ايد و كاملاً سالم هستيد.


درمان ناتواني جنسي بدون استفاده از دارو


تلمبه مخصوص
اين وسيله كه متشكل از يك استوانه پلاستيكي، يك تلمبه و حلقه اي فنري است ميتواند به فعال كردن آلت جنسي مردان كمك كند. طريقه كار كردن آن به اين شكل است كه استوانه در آلت جنسي قرار مي گيرد و تلمبه براي بيرون كشيدن هوا از استوانه به كار مي رود. فرد بايد حلقه را در پايه آلت جنسي قرار دهد تا از برگشتن خون به بدن جلوگيري كند. اين حلقه تا پايان رابطه جنسي بايد همانجا باقي بماند. اگرچه بسياري از مردان از آن شكايت داشته و مي گويند كه اذيت مي شوند اما اين وسيله بسيار خوب عمل مي كند.

داروهاي گياهي
اگر چه بسياري معتقدند كه گياهان دارويي براي اين منظور كاربردي ندارند و اين مشكل را برطرف نمي كنند اما تحقيقات خلاف آن را ثابت كرده است.

بعضي از گياهان دارويي كه در فروشگاه ها موجود است خارخسك، يوهيمبه، گينكو و... مي باشد. اگرچه اين داروها بر خلاف داروهاي شيميايي كاملاً بي ضرر و فاقد عوارض جانبي هستند، مهم است كه بدانيم كيفيت كاربردي آنها متفاوت است.

يكي از بهترين اين داروها خارخسك است كه روي كاربرد آن تحقيقات بسياري انجام شده است. اين ماده از زمان هاي قديم در اروپا و آسيا براي درمان ناتواني هاي جنسي و ناباروري مورد استفاده قرار مي گرفته است البته قبل از اينكه پيشرفت هاي علمي داروهايي شيميايي و علاج هاي پزشكي براي اين عارضه پيدا شود و ماده اصلي آن كه پروتوديوسين ناميده مي شود كشف شود.

شش دانشگاه و بيمارستان آكادميك بيش از نه تحقيق روي اين مسئله انجام داده اند كه آثار پر منفعت داروهاي گياهي را به اثبات مي رساند. اين تحقيقات نشان داده است كه خارخسك در مواقعي كاربرد دارد كه هورمون هاي جنسي فرد نامتوازن بوده يا تستوسترون كاهش يافته باشد. در اين حالت ماده فعال موجود در خارخسك مي تواند با استفاده از آنزيم هاي طبيعي بدن فرد اين كمبود را جبران كند.

تحقيقات ديگري نشان داده است كه خارخسك مي تواند DHEA كه ماده اي موثر براي برقراري يك رابطه ي جنسي سالم و كامل مي باشد را در بدن فرد بالا ببرد.

اين ماده براي درمان ناتواني هاي جنسي بالا بردن كيفيت عملكرد فرد بسيار خوب عمل مي كند و اگر به طور مرتب مورد استفاده قرار گيرد مي تواند اين مشكل را درمان كند، به ياد داشته باشيد كه اين دارو فوري عمل نمي كند و نيازمند زمان است. هيچ عوارض جانبي هم تا به حال از اين ماده ديده نشده است.

نكته قابل توجه: اگرچه مي توان در فروشگاه ها انواع مختلفي از اين داروي گياهي را مشاهده كرد، اما بايد توجه داشته باشيد كه بعضي از اين داروها اصل نيستند و فاقد آن ماده فعال كه به درمان اين عارضه كمك مي كند هستند. دقت كنيد كه نوعي از اين ماده را انتخاب كنيد كه حداقل 45 درصد حاوي پروتوسين باشد